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Was hat eine Lebenskrise mit Yoga zu tun?

Dr. Joe Dispenza ist Neurowissenschaftler, NYT-Bestsellerautor und Speaker, der sich auf die Verbindung von Wissenschaft, Spiritualität und persönlicher Transformation konzentriert.

In dieser Folge lernst du alles über die Kraft der Vergebung.

Ich freue mich sehr, dass ich Christoph Zehendner interviewen durfte.
Das Thema lautet: Wie Nächstenliebe, Zivilcourage und Offenheit für andere Kulturen den Blick auf das eigene Leben verändern.

In dieser Folge habe ich Christian Greiser interviewt. Er erzählt uns aus der Sicht eines Senior Partners und Executive Coach, wie Meditation & Achtsamkeit in die Unternehmen integriert werden sollte.

Die aktuellen Weltgeschehnisse machen einen sprachlos. Aber was können wir tun, wenn Ängste hochkommen? Wenn uns das Gefühl von Machtlosigkeit übermannt.

Wir suchen sehr häufig nach dem Sinn in unserem Leben. Wir merken, unser Leben ist eintönig und wir fühlen da fehlt doch etwas.

Heute gibt es eine Visualisierungsmeditation die dir Ruhe, Gelassenheit und innere Klarheit gibt.

Tust du dich schwer gesunde Grenzen zu setzen?
Kümmerst du dich häufig sehr viel um die Bedürfnisse von anderen Personen und wenig um deine eigenen Bedürfnisse?