Warum das Wissen über deine eigenen Emotionen so wichtig ist

Shownotes

In dieser Podcastfolge bekommst du einen Überblick rund um das Thema Emotionen. Du erfährst, was Emotionen eigentlich sind. Warum Menschen ihre Gefühle unterdrücken. Welche Funktionen Emotionen haben. Warum es so wichtig ist, Emotionen zu spüren. Wo Emotionen im Körper gespeichert werden. Und wie du Emotionen wieder aus deinem Körper heraus bekommst.

Ich wünsche dir viel Spaß beim Zuhören.

Deine Nadia

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